WERDE DIE BESTE VERSION VON DIR
Dein persönlicher Weg
Bei uns hast du die Wahl! Im Rieser Kraftwerk verbinden wir Fitness im klassischen Stil mit neusten funktionellen Trainingsmethoden sowie umfangreiche Kleingruppentrainingsangebote mit Personaltrainingscharakter.
In unserem Studio steht die Bewegungsqualität an erster Stelle, weshalb in jedem Vertragsmodell mindestens eine Eingangsanalyse und ein speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmter und periodisiere Trainingspläne enthalten ist.
Kostenfreies Probetraining
Du weißt noch nicht genau, ob ein Training bei uns das richtige für dich ist?
Dann vereinbare ein kostenfreies & unverbindliches Probetraining und überzeuge dich selbst von unserer Qualität. Du hast die Wahl zwischen einem geführten oder selbstständigen Probetraining auf der Fläche oder einem Probekurs.
Du weißt bereits, dass du Mitglied werden willst? Dann ist kein Probetraining notwendig und du kannst dich direkt bei uns anmelden.
Anmeldung
Unsere qualifizierten Mitarbeiter beraten dich gerne und gemeinsam finden wir den Vertrag, der zu deinen Ansprüchen passt.
Damit du bald loslegen kannst, wird direkt nach der Anmeldung ein Termin zu einem Eingangsanalysegespräch und deiner ersten Trainingsplaneinweisung vereinbart.
Eingangsanalyse
In jedem Vertragsmodell ist eine Eingangsanalyse enthalten. In dieser werden wir gemeinsam unter Beachtung deiner Wünsche, deines aktuellen Fitnesstandes und deiner Erfahrung, dein individuelles Ziel festlegen.
Entscheidest du dich für einen Vertrag aus der Rubrik "Functional", wird zusätzlich eine funktionelle Bewegungsanalyse durchgeführt. Diese deckt strukturellen Dysbalancen und Schwachstellen auf und ermöglicht somit eine noch spezifischere Trainingsplanerstellung.
Trainingsplanerstellung & -einweisung
Auf Basis deines vorangegangenen Analysegespräches erstellt dir dein Trainer einen individuell für dich zugeschnittenen Trainingsplan, um dir das Erreichen deiner persönlichen Ziele zu ermöglichen.
In einem 1 zu 1 Coaching mit deinem Trainer werden dir alle Übungen deines Trainingsplanes erklärt und gezeigt. So steht deinem erfolgreichem Training nichts mehr im Wege.
Regelmäßige Kontrolle
Damit du dein Ziel auch erreichen wirst, kontrollieren wir regelmäßig deinen Trainingsfortschritt und passen gegebenenfalls deinen Trainingsplan neu auf dich an.